Categoria: Salute

Starnuti, prurito, lacrimazione agli occhi, ogni anno l’arrivo della bella stagione, significa per molti avere a che fare con una serie di sintomi fastidiosi. Il cambiamento climatico, i fattori genetici e l’inquinamento da polveri, provocano le allergie. Possono comparire a qualsiasi età, ma generalmente iniziano nell’infanzia o durante l’adolescenza. I dati dell’OMS, (Organizzazione Mondiale della Sanità), posizionano le ‘pollinosi’ ai primi posti delle malattie croniche, interessando buona parte della popolazione, a seconda delle regioni e dei periodi dell’anno. Teniamo dunque sotto controllo il calendario dei ‘pollini’ e chiediamo utili consigli a Pietro Gagliardi, Dirigente Medico 1° Livello, Otorinolaringoiatria presso l’Ospedale Moscati di Aversa, in provincia di Caserta, per gestire in maniera ottimale la sintomatologia.

Cosa vuol dire essere un soggetto allergico?

Una reazione allergica è una risposta complessa determinata dall’interazione di diversi fattori, genetici, immunitari e ambientali. L’esposizione a un certo tipo di polline, o il contatto con alcuni tipi di sostanza, nel soggetto allergico, induce l’organismo a produrre anticorpi specifici, le immunoglobuline E (IgE). Diversi tipi di polline, inducono diversi IgE.

Quali sono i tipi di allergie più frequenti?

Gli allergeni sono agenti, generalmente innocui, presenti nell’ambiente, come componenti dell’aria (pollini, muffe, polveri dell’ambiente domestico o lavorativo), del cibo, dei farmaci, o del veleno d’insetti come api, vespe e calabroni. L’allergia si manifesta in modo molto diverso e con gravità variabile, e può comparire a qualsiasi età.

Come si può trattare l’allergia?

La migliore lotta contro l’allergia è chiaramente, cercare di evitare il contatto con la sostanza allergenica. Se questo è più facile nel caso di altri fattori allergenici, per quanto riguarda i pollini, è assai più complicato perché significa non rimanere all’aperto nel periodo di migrazione, chiudere le finestre e utilizzare filtri dell’aria e sistemi di condizionamento. I sintomi possono essere mitigati con l’assunzione di farmaci da banco, decongestionanti, antistaminici e corticosteroidi nasali.

Quali le terapie consigliate?

I corticosteroidei e gli antistaminici sia spray che orale, rappresentano il gold standard del trattamento terapeutico.

Si può guarire dall’ allergia?

Più che guarire, si può tentare una desensibilizzazione con immunoterapia. In caso di allergie più gravi, i  cui sintomi perdurano per periodi di tempo più lunghi e con maggiori effetti, è possibile effettuare immunoterapia con molteplici iniezioni di allergene, diluito a concentrazioni crescenti, in modo che l’organismo si abitui alla sua presenza e riduca la risposta immunitaria che scatena l’allergia: la pratica della immunoterapia (allergene-specifica), praticata con somministrazione sottocutanea degli estratti allergenici, può contrastare l’insorgenza o controllare la progressione delle patologie allergiche, e costituisce l’unico intervento in grado di modificare stabilmente le reazioni del sistema immunitario, facendo ‘abituare’ alla presenza delle sostanze allergizzanti. La predisposizione all’allergia si eredita dalla famiglia. Secondo alcuni studi, se un bambino ha uno o entrambi i genitori allergici, ha una probabilità di diventare allergico che va dal 66 al 75%.

Può regredire spontaneamente?

Purtroppo, no. L’allergia utilizza diverse porte d’ingresso: dalla cute, all’intestino alle vie respiratorie. L’unica vera terapia è l’immunoterapia desensibilizzante, laddove sia possibile.

Alla luce della situazione attuale, sentiremo ancora parlare della ‘Sindrome del Long Covid’, e relativi sintomi residui. L’esito del tampone risulta negativo finalmente ma la stanchezza incombe! Dopo la guarigione, sicuramente continua la sensazione di mancanza di forze ed energia, con una sintomatologia che rallenta la ripresa delle attività quotidiane. È chiaro che, se durante il decorso della malattia si ha avuto mal di testa, febbre, raffreddore, naso chiuso, dolori muscolari, e spossatezza, a fine malattia, il fisico risulta essere indebolito. Ma il recupero dovrà essere anche e soprattutto dal punto di vista psicologico. L’isolamento forzato influisce inevitabilmente sulla sfera emotiva. Riadattarsi alla normalità, non è semplice. Non bisogna assolutamente disdegnare un supporto psicologico che sia di aiuto alla ripresa graduale della propria ‘normalità’.

“Per tutti, direttamente e/o indirettamente la pandemia si è configurata come una vera e propria sfida sia sul piano fisico che su quello psicologico, – afferma la dott.ssa Letizia Servillo, psicologa, psicoterapeuta -. Si è aperta una di quelle finestre che hanno proiettato il genere umano verso qualcosa di nuovo, generando incertezza e spaesamento.  Il long covid, ad esempio, nei giovani adolescenti, esiste anche se sono in corso diverse ricerche empiriche a riguardo. I segni e i sintomi che si manifestano solitamente dopo aver contratto la malattia possono essere legati a problemi di ansia, depressione, fino ad arrivare all’autolesionismo Scegliere di prendersi cura della propria salute mentale e psicologica, è il primo passo per cercare di raggiungere il proprio equilibrio psico-fisico”.

Lentamente, e per fortuna, stiamo ritornando ai tratti basilari che ci connotano come esseri umani: il corpo, la relazione con l’altro, l’apertura al mondo, e riconoscere che nella crisi, si possono trovare risorse inaspettate e che non sapevamo neppure di avere. Spostarsi nel mondo reale, per esplorarlo e condividerlo. Torniamo ad apprezzare le piccole cose, con più spensieratezza, un pizzico di leggerezza e la nostra psiche ne gioverà!

La primavera, tranne alcune eccezioni, non si è ancora manifestata nel suo tipico clima, ma le previsioni del Centro Meteo Europeo dicono che nei prossimi giorni arriverà una forte ondata di caldo e ci sarà addirittura un assaggio dell’estate. Il fenomeno interesserà tutta la Penisola e le temperature potrebbero superare anche i 30 °.

È previsto l’ arrivo da ovest dell’anticiclone delle Azzorre con tempo stabile e temperature in rialzo sin dalla metà della prossima settimana. Previsti anche brevi ma forti eventi temporaleschi; insomma un clima che poco rispecchia quello tipico della macchia mediterranea, ma al quale già da qualche anno ci stiamo abituando.

Saranno felici i gestori di lidi balneari che sperano quindi in un inizio stagionale molto florido ed altrettanto entusiasti saranno coloro i quali non vedono l’ora di poter godere di tanto sole ed ottenere l’amata tintarella.

La diagnostica ecografica e l’ago aspirato oggi consentono di essere tempestivi, efficaci, e precisi per l’individuazione di patologie a carico della tiroide. Sabato 7 maggio presso l’Auditorium dell’Ospedale di Piedimonte Matese (Caserta), nuovi percorsi formativi saranno al centro del convegno medico sui noduli tiroidei.

“Spesso il riscontro di un nodulo avviene in modo accidentale e del tutto casuale, e in Campania si è assistito ad un progressivo aumento. Ma, – come afferma Maria Diana Fidanzam, Dirigente Medico 1° Livello di Chirurgia Generale dell’Ospedale di Piedimonte Matese – grazie alla diagnosi ecografica, che ha fatto passi da gigante, abbiamo la possibilità di riuscire a individuare i noduli tiroidei che interessano circa il 50% della popolazione. I rischi legati a una diagnosi tardiva, sono legati all’avanzamento di un’eventuale patologia neoplastica che può interessare i linfonodi laterocervicali, e creare problemi maggiori e complicanze. La tiroide è un organo in uno spazio stretto, e che ha rapporto con i nervi laringei, da considerarsi i più pericolosi. Una eventuale lesione bilaterale dei nervi laringei può provocare insufficienza respiratoria. Importante, inoltre, sarà la presenza del Prof Spiezia dell’Ospedale del Mare di Napoli, un luminare. Parleremo di terapie ablative non chirurgiche in day hospital, rispetto a un determinato tipo di noduli”.

Con la cultura della prevenzione si arriva a fare diagnosi di malattia in stadi clinici sempre più precoci per determinare con chiarezza quale sia da monitorare con attenzione perché maligno. “La patologia nodulare della tiroide è molto frequente, – afferma Viviana Iannotti Dirigente 1° Livello di Medicina Generale dell’Ospedale di Piedimonte Matese. – Le cause sono molteplici; la più ricorrente è la patologia infiammatoria della tiroide. Le tiroiditi sono una delle patologie che colpiscono maggiormente il sesso femminile; strutturalmente alterano la tiroide causando la crescita dei noduli. Purtroppo, esiste anche la patologia neoplastica, per fortuna in percentuale nettamente inferiore. Infiammazione, benignità e facilità di gestione consentono di agire in tempo e ridurre i falsi negativi e risultare precisi nella diagnostica”. “La finalità del convegno, – continua la dottoressa Iannotti – è quella di unire tutte le specialità e le forze. La parte medica, chirurgica, la medicina di base, la parte anestesiologica per formare più gente possibile sulla prevenzione e il monitoraggio della patologia”. Compito della tiroide è produrre ormoni tiroidei che vengono secreti nel sangue e trasportati su tutti i tessuti del corpo, a utilizzare l’energia, a riscaldarsi e mantenere il cervello, il cuore, i muscoli e altri organi funzionanti come dovrebbero. La prevenzione, la precocità nell’individuare la diagnosi, stabilire la corretta terapia, monitorare il pre e post-operatorio, laddove necessario, richiedono un approccio multidisciplinare al paziente per gestire al meglio il suo percorso di salute.

Lavarsi le mani spesso e in modo corretto, impedisce la trasmissione di microorganismi, che sono alla base di molte infezioni e malattie infettive. Lo ricorda l’Oms (Organizzazione Mondiale della Sanità), che sancisce il 5 maggio come data scelta per promuovere la giusta informazione, formazione e prevenzione, specie in ambito ospedaliero e assistenziale.

In 3 città d’Italia, giovedi 5 maggio con il patrocinio della Regione Campania e regione Puglia, parte l’iniziativa promossa dal Progetto Fulop: Milano, Bari e a Napoli in piazza Largo Berlinguer, dove verranno allestiti dei gazebo e sarà prevista la distribuzione di brochure, gel disinfettante in omaggio e istruzioni su come effettuare lavaggi efficaci e sicuri. Il nome Fulop prende origine dal medico ungherese Fulop Semmelweis, che per primo, nell’800, stabilì la corrispondenza tra le infezioni prese nelle strutture sanitarie e le mani. Spesso si tende a sottovalutare un gesto così semplice, ma proprio a seguito e ‘grazie’ alla pandemia è diventata un’azione fondamentale per evitare il contagio e cautelarsi. Maneggiare soldi, reggersi agli appositi sostegni in un autobus, prendere l’ascensore e premere al piano desiderato, toccare un animale e fargli delle coccole, sono solo alcuni dei gesti che abitualmente facciamo e l’unica misura di precauzione è il lavaggio delle mani. L’attenzione all’igiene è bene trasferirla anche e soprattutto ai più piccoli per renderli consapevoli del proprio percorso di salute.

Discorso ancor più impegnativo sono le strutture sanitarie: gli ospedali, le cliniche, i centri per anziani, dove il transfert del personale con il paziente e i suoi familiari è diretto; pertanto, il monitoraggio sulla prevenzione è determinante per evitare il proliferare di microbi e batteri.

Nell’attesa che la primavera cominci a farsi sentire anche attraverso il rialzo delle temperature, in tanti  preparano la propria pelle per le prossime esposizioni solari. Per avere un’ ottima tintarella c’è chi opta per un’alimentazione ricca di alimenti che contengono tanto beta carotene. Tra questi si prediligono le carote, la zucca, la patata dolce, le arance, il melone, ma anche i peperoni rossi, l’ anguria e le verdure a foglia verde come gli spinaci, la cicoria, la lattuga la verza e i broccoli.

 Molti scelgono anche degli integratori a base di antiossidanti per contrastare gli effetti dei radicali liberi, sotto consiglio del proprio medico; tali integratori risultano importanti anche per allontanare il rischio di scottature ed eritemi solari. Fondamentale è sempre l’idratazione che non deve mai mancare per la pelle,  bevendo almeno due litri di acqua durante il giorno e l’utilizzo di creme idratanti ricche di sostanze emollienti e, a seconda dei casi con un medio o alto, fattore protettivo contro i raggi UVA e UVB, sia per il viso che per il corpo.

Come spesso consigliano gli specialisti, l’ esposizione al sole deve essere graduale, specialmente se si ha la pelle chiara. Bisogna  far abituare la pelle al sole poco a poco,  senza mai dimenticare di applicare le giuste creme solari, preferibilmente senza parabeni, allergeni e sostanze profumate.

L’esposizione al sole, però, è anche una grande fonte di vitamina D, essenziale per il beneficio delle ossa e del sistema immunitario, senza contare gli effetti benefici che produce sull’ umore; un vero e proprio anti-depressivo naturale.

a cura di Valentina Raia